鈣與交感神經系統

交感神經系統(SYMPATHETIC NERVOUS SYSTEM)為人體自主神經系統
AUTONOMIC NERVOUS SYSTEM,簡稱ANS)的一部份,顧名思義,ANS
神經活動是非常自主且不受人類控制的。

作為ANS的一部份,交感神經系統控制了人體各器官的活動(如心臟跳動、血管
舒張與收縮、各器官活動等),這些器官活動都不是咱們可控制的(如我們無
法控制心臟跳幾下、哪條血管該收縮哪條該舒張等),交感神經會視人體的情
況,自動地控制這些器官作出必要的回應。

近期的研究也顯示出,交感神經的活動失常會令人失眠、脾氣暴燥及神經兮兮..
美國科學家曾對兩批感化院的兒童進行實驗,首批兒童的飲食中有充足的鈣補給
另一批的鈣則比較不足,結果顯示出鈣補給充足的首批兒童性情較溫和,次批鈣
不足的兒童則脾氣暴燥、愛惹是生非。

研究的結論是:作為主要神經傳導物的鈣可維持交感神經的正常運作,避免它過
度活躍而造成上述等等問題,多位科學家也針對此事進行了多項規模不一的研究
,都證實了此理論,因而奠定了鈣對交感神經問題的療效。

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